fot. pinterest.com
fot. pinterest.com
Doskonałym pomysłem na pyszne odświeżenie w słoneczne dni może być przepis na szejk mleczny z mango. Wystarczy, że zmieszasz ze sobą kilka składników wymienionych poniżej.

Składniki:

2 średniej wielkości zmiksowane owoce mango
1 średniej wielkości banan
Kilka owoców nerkowca
Mleko nerkowca lub mleko migdałowe lub mleko krowie
Pokruszony lód
2 do 3 łyżki organicznego cukru trzcinowego (mniej więcej)